Neufchef 11/10/09

Quelqu'un a des infos sur cette course , elle est sur le calendrier .
C'est un treize KM mais c'est tout ce que je sais .
Pas de bulletin d'inscription non plus.

DIXIT ROARUNNER ....qui a remporté la course l'an passé ...

c'est court mais bon ..

Un parcours trop bien 95 % de chemin forestier, pas de gauches droites toutes les 3 m (donc je ne me suis pas perdu ).

Une classique du calendrier............à ne manquer sous AUCUNprétexte.
Elle constitue une préparation idéale en vue du semi d'Hayange.
Le circuit se compose de 2 boucles de 6,5 km essentiellement sur chemin forestier de type grandes artères semi-carrossables.
Seul bémol (ou avantage pour certains...) : il s'agit de longues lignes droites, donc le circuit est peu technique;....
Attention, le terrain peut vite devenir gras........donc la méteo de la semaine est à surveiller.
En garder pour le final car le dernier kilo est tout en faux-plat

NB: roadrunner nous avait mis une sacrée mine l'an dernier au km 7........et on l'avait revu sous la douche (ou chacun avait soigneusement apporté son gel douche, n'est-ce pas mon cher Hermagot ?)

Mais qu'est qu'c'est qu'c't'histoire de gel douche !
Bon, je ne ferai pas la tête de chef ni... quoi que ce soit, le 11/10, puisque Nathalie sera à Chateau-Salins (sur 8 ou 15) et ma pomme... à Varize
Avec ton récent chrono canon sur 3000, je pense que tu as bien déminé le terrain pour Neuchef cette année... Il va y avoir du sport !!!
Bonne course à vous tous

Entre nous, j'aimerais bien connaitre les références de notre cher roadrunner sur 3000.......cela doit être autre chose que ce que tu nommes un "chrono canon" !!!!!

see youssoun

Donc on risque de croiser quelques membres de Courir en moselle dimanche prochain.

HenriL a écrit:

Entre nous, j'aimerais bien connaitre les références de notre cher roadrunner sur 3000.......cela doit être autre chose que ce que tu nommes un "chrono canon" !!!!!

see youssoun

Eh oui ! (et moi donc !) Mais voilà... je crains que notre émouvant émeu ne se cantonne à un petit 2000m, ce mercredi soir...
On ne saura donc jamais ou... pas tout de suite...

Ben oui faut bien se réserver pour Neufchef 3 jours plus tard et puis 2000 m ce sera largement suffisant vu le peu de vitesse que j'ai en ce moment : 10 fois 200 m en 36-37 secondes (peut être la grippe qui couve, oui celle que j'ai surement attrappé à Forbach ) zut du coup pas de bizes Mercredi (hihi).

Une semaine pour me remettre sur pied sinon c'est un certain pharmacien qui sera arrivé avant moi qui me filera quelques dolipranes .

Au fait l'inscription se monte a combien ?

7 euros d'après les infos du bulletin d'inscription.
Mais je ne sais pas si il y a une majoration le jour de la course.

Quelques forumeurs (ponpon, JC....) , de nombreuses flaques d'eau, et toujours un grand plaisir en ce qui me concerne de participer à cette course.

Pour radio peloton, voici les résultats :
1 Schneider Nico (irrésistible en ce moment) 2 Roadrunner (ça va visser à Sarreguemines !!) 3 Merouane Alami (.he's BACK !!!) 4. HenriL 5. Hervé Marchande 6. Olivier Kuhn (toujours 6e !!!!! espéront qu'il continue ainsi à Hayange...) 8. Serge Tedesco (CA Malling) 9 Panunzi Daniel (ASGVO).... Je compte sur vous pour étayer ce post....

Une course qui mérite plus de participant, ok y a pas de tirage au sort mais c'est bien ficelée sur un excellent parcours (99 % de descente et assez souple).
trop foirt le Nico puisqu'il m'a mis une grosse OLIVE à 1.2 km de la fin malgré un rythme soutenu sur le 2eme tour.

Wow ! Ca a du chauffer !
Bravo à tous

et encore 2 filles du challenge et du forum CM sur le podium SEF

SANDRINE

et

ISA notre petite nouvelle du forum qui change de catégorie à chaque course "grâce" au bordel des catégories sur ce 1er trimestre de course 2009 20010 ou dernier trimestre de l'année ...ou quoi ?? de septembre à décembre cela fait 4 mois ? oui bon dacodac

enfin bon vive les filles du challenge et du forum CM

26 ème place pour moi en 56:10.
J'arrive jamais a essayer d'en voir certains avant la course.
Après c'était un peu dur pour moi je devais aller bosser a 14 h

steph a écrit:

26 ème place pour moi en 56:10.
J'arrive jamais a essayer d'en voir certains avant la course.
Après c'était un peu dur pour moi je devais aller bosser a 14 h

Tu as raison....Notre roadrunner national;,mieux vaut le voir avant la course, car pendant, c extêmement difficile.....crois en mon expérience

En tout cas, à bientôt steph

Si si je l'ai croisé a la fin avec un gros sac noir aussi grand que lui sur le dos, il avancait beaucoup moins vite
Mais j'avais pas trop de temps pour rester un peu plus longtemps.

steph a écrit:

Si si je l'ai croisé a la fin avec un gros sac noir aussi grand que lui sur le dos, il avancait beaucoup moins vite
Mais j'avais pas trop de temps pour rester un peu plus longtemps.

Qu'est ce qu'il avait dans ce grand sac noir ????
Le vrai roadrunner dégonflé... En fait c'est pas lui qui court mais un double !!!!!

Bah oui arrivé en retard jme suis garé à 500 m de l'inscription du coup fallait courir avant et après la course (avec mon sac pour la douche ben oui l'hygiène ça existe aussi ) et donc pas trop le temps de discuter malheureusement.