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 DES NEWS

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4 participants
AuteurMessage
ERIC57
Posteur moyen
ERIC57


Nombre de messages : 63
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Portrait : Trailer
Date d'inscription : 20/04/2009

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MessageSujet: DES NEWS   DES NEWS Icon_minitimeJeu 8 Juil - 1:16

BONJOUR A TOUT LE MONDE

1 - j' espére que vous allez bien ! je ne vous ai pas oublié.

2 - pour ma part je suis donc exilé depuis mi avril - et suis désormais depuis début juin à Clermont Ferrand.

3- en CAP je peux dire que 2010 sera mon année . En mai j' ai effectué de bons résultats notamment 13eme sur le 22km trail du Merrel oxygen challenge- Puis recemment le 20 juin une bonne satisfaction (puisque je visais le top 100) au marathon des burons (46kms)

4- j' ai tiré leçon de nos entrainements au plan d' eau, et notamment avec les cheminots de Metz. Je pense que ces entrainements y sont pour quelque chose en ma réussite sur les courses. Je vous remercie encore vous tous pour votre accueil si chalereux qui certes me manquera.

5- ma derniere course disputée en moselle fut le semi de thionville 1h23 !

MERCI
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galaté
Posteur Ethiopien
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galaté


Nombre de messages : 3001
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Emploi/Loisir : fonction publique
Date d'inscription : 15/11/2008

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MessageSujet: Re: DES NEWS   DES NEWS Icon_minitimeJeu 8 Juil - 8:40

Merci à toi aussi pour ces news
Et bravo pour tes chronos

La communauté CM est internationnalle, "Clermont Ferrand c'est à un doigt de Metz" comme dirait ma fille DES NEWS Icon_biggrin
C'est pas les clubs qui doivent manquer aussi dans ta nouvelle région, l'aide et l'avis des autres restent important quand on veut progresser.

A +
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Nathalie
Posteur Ethiopien Blanc
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Nathalie


Nombre de messages : 536
Age : 52
Localisation : Varize
Date d'inscription : 11/12/2007

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MessageSujet: Re: DES NEWS   DES NEWS Icon_minitimeJeu 8 Juil - 8:50

Sans doute de beaux paysages à découvrir aux alentours de ton nouveau domicile !
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http://www.kilometres-21.com/rubrique,nathalie-christophe-henrie
norbertteuchert
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norbertteuchert


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Portrait : TELETHON 1997 à PAL, coureur et organisateur et 175 km pour 30 heures sur un circuit de 1096 m avec 3000 euros de reversés à l'AFM
Date d'inscription : 13/09/2006

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MessageSujet: Re: DES NEWS   DES NEWS Icon_minitimeJeu 8 Juil - 15:19

De souvenir d'avoir traversé la région de belles cotes en perspective

Bon entrainement
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MessageSujet: Re: DES NEWS   DES NEWS Icon_minitime

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