Ou courez-vous ? week-end du 9 et 10 octobre 2010

28km de Château-Salins
un peu de rythme après une semaine ultra... light

moi itou (du moins pour le 28km)...

bonjour à tous,

pour moi aussi ce sera chateau salins,
mais par contre j'hésite encore entre 15 et 8 kils, connais pas le circuit du 8 ayant fait celui du 15 de nombreuses fois, si quelqu'un peut me dire quel est le dénivelé de ce 8 ça m'aidera peut être un peu à me décider.
bonne journée à tous et à dimanche

Quelqu'un connait il l'horaire du 8 km à Chateau Salins, si 9h30 ok pour moi sinon peut etre en promo pour la challenge avec Quentin

Sportez vous bien

nonotiki a écrit:

bonjour à tous,

pour moi aussi ce sera chateau salins,
mais par contre j'hésite encore entre 15 et 8 kils, connais pas le circuit du 8 ayant fait celui du 15 de nombreuses fois, si quelqu'un peut me dire quel est le dénivelé de ce 8 ça m'aidera peut être un peu à me décider.
bonne journée à tous et à dimanche

Pour le 8km, même départ que le 16 sauf que l'on coupe avant pour rejoindre après les deux derniers km du 16, il est moins valloné. Désolé je connais plus le nom des communes traversées.

Pour le 8km, même départ que le 16 sauf que l'on coupe avant pour rejoindre après les deux derniers km du 16, il est moins valloné. Désolé je connais plus le nom des communes traversées.[/quote]

A quelle heure est le départ du 8 km?

norbertteuchert a écrit:

A quelle heure est le départ du 8 km?

Norbert ,j'ai trouvé ça ,j'espére que c'est juste

34ème SEMI MARATHON de CHATEAU SALINS.
De 8h00 à 17h00.3 courses sont proposées dans la matinée pour les adultes.
28 km Départ 9 h ;
14.8 km Départ 10 h ;
8km départ 10 h30
TARIFS: 28 et 14.8 km:7 ? sur place ou 6? par courrier.
8 km :5 ? sur place ou 4? par courrier.
L'après-midi courses des jeunes à partir de 14 h (de 6 à 15 ans)- GRATUITS

RENSEIGNEMENTS :03 87 05 10 52 - 03 87 05 14 42 - 03 87 05 21 78 - 06 82 33 29 65
ADRESSE: MAIRIE DE CHATEAU SALINS

Ok merci Marie ca devrait etre donc en visiteur avec quentin pour la promo du challenge, timing oblige

A+

j'avais trouvé 9h30 pour le 28

je vous conseille ces n° de téléphone de la ZORGA et cet email du ZORGA

03 87 05 14 42
06 82 33 29 65

jeanpierre.alcaraz@neuf.fr


TOUTES CES BELLES INFOS SONT DANS LE CALENDRIER .....DE COURIR EN MOSELLE.FR avec comme horaires
9 h 30 ....10 h..... 10 h 30

http://www.courirenmoselle.fr/calendrier2010/calendrier2010_moselle_fevrier.pdf

Hermagot a écrit:

j'avais trouvé 9h30 pour le 28

T'es sur
Pour y aller depuis une dizaine d'année, j'ai souvenir que le 28km part avant le 16km et le 8km en dernier. Mon challenge à chaque participation est de rattraper des "8km" et pas me faire rattraper par le premier du "28km" Ce qui permet que les participants arrivent en "même temps" d'ailleurs il y a 3 couloirs d'arrivée, un pour chaque course.

et mes infos vous vous en tapez ??
bon je vais bouquiner ..alors salud et bona nit

rv a écrit:

et mes infos vous vous en tapez ??
bon je vais bouquiner ..alors salud et bona nit

Ben non, mais tu donnes les horaires et pas les km correspondants. En faisant le total des deux posts + l'age du capitaine - la retenu du plafond fiscal =
9h30 : 28 km
10h : 16 km
10h30 : 8 km

CQFD

merci pour les renseignements,
et à dimanche tous en grande forme et le sourire

ACHTUNG BICYCLETTE !!!
Les horaires 2010 diffèrent des horaires 2009 (et 2010... en cherchant bien) qu'on peut trouver sur le site officiel www.chateau-salins.com

Confirmation des horaires 2010 (bulletin récupéré chez Run Pro cet après-midi)
- 9h : 28km
- 9h45 : 14,8km
- 10h30 : 8km
- à partir de 14h : courses des jeunes (6 à 15ans)

Bonsoir les forumeurs
Après 3 semaines d'inactivité sur le bitume (travail oblige...) me revoilà pour le 8km de Chateau-salins ce dimanche !!!
Donc à dimanche pour les forumeurs qui y seront