Le début de semaine avait mal commencé avec une visite chez le docteur
pour soigner un laryngite perturbante, la prise des
antibio+anti-inflammatoires arrive à terme le vendredi soir et la fin de
cette 4ième semaine se terminera par un compet 1/2 marathon,
malheureusement le calendrier lorrain était vide
, seule alternative LA PISTE DU SCHNECK à Briey avec un 35km ou un 16km.
Sur le papier le 16km annonçait 400 de D+, au final, selon mon GPS c'est 698 de D+.
Tracé
assez particulier commençant par un belle descente, près de 10km sans
difficulté notoire et regroupant la quasi totalité du dénivelé sur les 4
derniers km, avec des escaliers dans les remparts en bonus ....
Vu la météo estivale et avec un seul ravitaillement annoncé (au 4ème km
en +) une poche d'eau est nécessaire. L'occasion aussi de tester les XT3
sur un sol à la fois meuble, de la caillasse et du bitume.
Le beau temps aidant, c'est la grosse foule, qui engendre un retard de 15mn.
A
peine 500m effectué, un descente technique se présente, beaucoup ne
sont chaussés que de running et on des difficultés, commence un slalom
entre coureur et ornières. S'en suit une mauvaise réception et une
violente douleur au niveau de la cheville du pied droit encore froid en
ce début de course m'obligeant à trouver une foulée qui soulage cette cheville.
Les 10 km
suivants ne présentent guère de difficulté, le sol est meuble, les
pluies de la semaine n'ont pas altéré les sentiers. Le GPS annonce un rythme
de 10km/h, je reste avec un groupe de 4 personnes en jouant les relais.
Les choses sérieuses commencent aussi, c'est une série de
montées et descentes avec des % assez relevé qui clôturent ce tracé +
des marches d'escaliers dans la roche et les remparts, de quoi casser le
rythme.
Enfin l'arrivée, l'objectif était de terminer sous un chrono de moitié du marathon, 1H56 me donne le sourire aux lèvres.
L'année
dernière de nombreux participants avaient déploré un tracé terne,
cette année les zorgas ont répondus aux attentes avec ce nouveau
parcours qui mérite le détour.
Coté équipement, les XT3 ont
répondu pleinement aux attentes, une bonne accroche en montée et
descente et tout le dynamisme requis sur un sol plus dur, la foulée est
plus légère qu'avec les TR2, sur des distances de 20km elles sont
idéales.
Reste à les tester sur sol boueux et neige, peut-être à la Saintélyon.
Maintenant, mon regard se porte sur le 14 octobre.
Sujet: LA PISTE DU SCHNECK 
Dim 16 Sep - 20:44
et sa charmante épouse.
