21/05 Trail de Gandrange

2 distances prévues au départ (15 et 39 kilos) et inscrites au challenge de Moselle ....

je crois avoir compris sur le site de l'ASGVO que maintenant il ne serait conservé qu'une seule distance entre 15 et 17 ? (cela doit faire 16 je crois !!)

Merci aux ASGVOtiens et à la tienne de venir nous apporter quelques précisions pour ceux et celles qui voudraient prévoir leur préparation ou un programme différent.

Merci par avance à JP ISA ou Raphael ou ou ...aurons nous droit au grand retour de Runners01 ????[u]

En effet, pour cette année on a préféré au club n'organiser qu'un trail découverte sur 15 à 17 km avec un parcour 95 %
en forêt, quelques belles (trés) montées.

Un premier test pour nous organiser et nous tester

2010 pour un TRAIL GRANDEUR NATURE .

Le parcour sera beau, l'ambiance sympa

Voilà, plus d'info sur notre site et sur les courses bientôt

On espére vous voir nombreux à cette PREMIERE

ISA
JP

tu parles qu'on y sera même si ....je préfère l'idée d'une sortie ..un peu plus longue pour mes dimanche matin mais nous attendrons 2010 avec impatience

il ne reste plus qu'à modifier le challenge de moselle si c'est officiel et ça l'est puisque c'est JP et ISA qui le dise mais il n'y a évidemment aucune urgence olivier ....

Salut Hervé
Nous commençerons à distribuer les petites plaquettes d'inscriptions à Nouilly et si Olivier est ok je lui enverrai par e-mail pour mettre sur le site courirenmoselle.


à bientôt
Sandrine

2 bulletins pour moi merci

SALUT RV
PAS DE PROB.? J'EN AI DEUX POUR TOIT SI TU VIENS A NOUILLY DEMAIN

"TRY ME", BEAU PETIT TRAIL NATURE.....QUELQUES BELLES GRIMPETTES.....

UN AVANT GOUT DE LA COURSE ......DU TELETHON...QUE TU CONNAIS DEJA
A PLUS
ISA
JP

a demain

TRAIL DE GANDRANGE BULLETIN D'INSCRIPTION


Ouais, je suis le premier !!!!

ponpon a écrit:

TRAIL DE GANDRANGE BULLETIN D'INSCRIPTION
ouais, je suis le premier !!!!

....oui ponpon a part toutes celles et eux qui étaient présent à Nouilly et ...qui ont déjà récupéré ..un bulletin ..désolé

Je l'ai mis aussi au cas zou

http://courirenmoselle.free.fr/courses2009/bulletin2009.htm

et voici donc le post du Trail de gandrange
En route pour.....les chemins du Justemont

je compte y participer en guise de cloture de mon entrainement pour mon rdv du 30/5.
Ceci étant je compte bien taper en 1h15 à voir

quelqu' un a une idée sur le profil du parcours quant au dénivelé ?

merci
j' ai hate

Nous y serons ...bien sûr
Patricia et moi en récup chacun pour ses propres raisons mais surtout pour le plaisir d'être à Gandrange et dans les bois

Et voilà, moi qui ai l'honneur de travailler les 3 jours fériés du mois de Mai, je ne pourrais être présent ...
Vais devoir attendre Briey en Septembre pour faire mon 1er trail je crois bien ...

GEREM57 a écrit:

Et voilà, moi qui ai l'honneur de travailler les 3 jours fériés du mois de Mai, je ne pourrais être présent ...
Vais devoir attendre Briey en Septembre pour faire mon 1er trail je crois bien ...

pas la peine d'attendre septembre pour ton premier trail :

24 mai ; course nature de la Sainte-Blaise à AUGNY

6 juin : Trail du Saint-Quentin

ponpon a écrit:

pas la peine d'attendre septembre pour ton premier trail :

24 mai ; course nature de la Sainte-Blaise à AUGNY

6 juin : Trail du Saint-Quentin

Ben, because examen je ne pourrais être présent a ceux la également, donc ce sera a mon retour de vacances en Aout si un trail se présente ...

Et si tu souhaites faire une course aprés l'été avec environ 70 % de nature et quelques petites bosses , viens courir le 13 septembre à Hagondange
Sportivement

s'i continue à pleuvoir comme cela jusqu'au 21 cela s'annonce génial on va s'éclater

sortez vos bonnets rouges le commandant Cousteau récupèrera les noyés près de l'Abbaye du Justemont.


je vous invite a aller voir le récit des copains de Gandrange en repérage sur le parcours ...épique

ICI

j'ai déjà prévu le coup et attaché mes lunettes

Bon et les enfants c'est demain le trail de Gandrange alors affutez les wings xt et autres inov8 ça va gadouiller sec (kikiraconte gadoue et sec n'importe quoi ..ça veut rien dire.....et j'te crotte moi j'écris c'que veux)


A demain soyez nombreux les ASGVOTiens et à la Tiennes nous ont concocté un parcours de rêve venez nombreux

Tu viens à Gandrange affûter (futé et 1/2) ta VS24

Est-ce bien raisonnable ?!

(oui, bien sûr, si tu fais l'AR à pied...)

Hermagot a écrit:

Tu viens à Gandrange affûter (futé et 1/2) ta VS24

Est-ce bien raisonnable ?!

(oui, bien sûr, si tu fais l'AR à pied...)

tant que tu prends du plaisir ...tu es raisonnable c'est un choix de vie ne pas trop réfléchir faire Gandrange aujourd'hui et Puttelange et encore d'autres choses entre temps c'est la différence et la liberté du CAPeur du fond de classement.

C EST UNE BELLE JOURNEE
"TRY ME"
BONNE COURSE

MERCI A TOUTES ET TOUS POUR VOTRE PARTICIPATION

COURREUSES COURREURS BENEVOLES

ISA ET JP

RV a écrit:

Hermagot a écrit:

Tu viens à Gandrange affûter (futé et 1/2) ta VS24

Est-ce bien raisonnable ?!

(oui, bien sûr, si tu fais l'AR à pied...)

c'est un choix de vie ne pas trop réfléchir faire Gandrange aujourd'hui et Puttelange et encore d'autres choses entre temps c'est la différence et la liberté du CAPeur du fond de classement.

il faut aussi prendre en compte (et je sais que tu le fais) la liberté de laisser de la place à sa famille... sans laquelle bien évidemment, j'aurais moi aussi sauté à pieds joints sur un créneau horaire à PAL, n'en doute pas !

A+

je savais que tu serai venu à PAL, mais tu peux venir avec la famille, voir programme musical sur CM en vadrouille et également restauration sur place, pizza flamm le samedi et jambon à la broche le dimanche.

Meme une vente de programmes sous forme de loterie avec des lots de conséquence, lot de 2 pneus , toiles de peinture par des artistes de la région, des pass montagne, etc...

Un panier garni à gagner

J"ai pas de nounou pour les petits mais j'y pense

Venez y

Sur mon avatar, Philippe le gagnant de 2006 en arriere plan, et plus loin mon épouse Marie-France

Bon j'arrete je m'égare du post