| 03/05 : "la Fameckoise", course nature | |
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Auteur | Message |
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Invité Invité
| Sujet: 03/05 : "la Fameckoise", course nature Jeu 16 Avr - 18:58 | |
| LA FAMECKOISE, COURSE NATURE,
est un projet éducatif et sportif élaboré par le Lycée Professionnelle JEAN MACE de Fameck , le club d'ATHLETISME FENSCH MOSELLE et sa section locale le CERCLE ATHLETIQUE FAMECKOIS soutenu par la Municipalité et le Centre Jean Morette de Fameck.
Pour la quatrième édition nous proposons des parcours de 5 km et 13 km qui auront lieu en grande partie dans la forêt communale de Fameck, courses ouvertes de cadets à vétérans et une course « famille » de 1 km ouverte de poussins à vétérans. Courses Ouvertes aux licenciés et non licenciés sous réserve d’un certificat médical de moins d’un an ou de sa photocopie où figure la non contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition. Nombreux lots et récompenses, 1 T-shirt à tous les participants ……… Pendant la course : « jeux innovants » pour vos enfants, et diverses animations pour vous distraire Un rappel : Nous souhaitons avoir les inscriptions pour le 30 avril 2009 accompagnés du règlement correspondant à l’Ordre du Cercle Athlétique Faméckois à l’adresse suivante : Lycée Jean Macé, à l’attention de M CASTERA Philippe 58 Avenue Jean Mermoz 57290 FAMECK E mail : incriptionfm@laposte.net Tél & fax : Office de tourisme du Val de Fensch 2 r Hôtel de Ville 57700 HAYANGE : 03 82 84 16 27 6€ pour l'une ou l'autre des courses Retrait des dossards 1h avant à la mairie de Fameck Départ 10h devant la mairie |
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sandrine Posteur Kenyan Blanc
Nombre de messages : 235 Age : 48 Localisation : Gandrange Emploi/Loisir : Adjoint adm. Portrait : VTT - CAP Date d'inscription : 05/03/2006
| Sujet: Re: 03/05 : "la Fameckoise", course nature Ven 17 Avr - 20:22 | |
| Très belle course nature que je conseille à tout le monde. Parcours pas du tout plat Une belle et longue montée au départ-très beau parcours en forêt- très peu de macadam L'année dernière les organisateurs avaient annoncés 13 km mais je crois qu'on était pas loin des 14 kms . Cette année le parcours a été un peu modifié normalement il devrait y avoir la bonne distance. Et il me semble que le départ est devant la mairie et plus devant le lycée | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: 03/05 : "la Fameckoise", course nature Mer 29 Avr - 10:14 | |
| Il existe déjà un post Fameckoise, donc je le remonte ! |
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rv Posteur Ethiopien
Nombre de messages : 2629 Age : 62 Localisation : METZ Date d'inscription : 03/03/2006
| Sujet: Re: 03/05 : "la Fameckoise", course nature Ven 1 Mai - 20:52 | |
| et bien allons zizizi pour celles et ceux qui veulent s'annoncer ...c'est le moment dimanche soir se sera trop tard come y disent à la radio | |
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ponpon Posteur Kenyan
Nombre de messages : 382 Age : 60 Localisation : terville Emploi/Loisir : technicien de maintenance Portrait : cap, volley, basket, vtt Date d'inscription : 25/04/2006
| Sujet: Re: 03/05 : "la Fameckoise", course nature Ven 1 Mai - 21:16 | |
| Ponpon et Ponponnette y seront sur le 5 km. En espérant qu'elle fasse un podium comme l'année dernière mais qui vivra verra. | |
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Raphaël Posteur Kenyan
Nombre de messages : 424 Age : 35 Localisation : Forbach Portrait : le sport en tout genre Date d'inscription : 03/03/2007
| Sujet: Re: 03/05 : "la Fameckoise", course nature Dim 3 Mai - 19:40 | |
| Très belle course ! Cependant je ne m'attendais pas sur le 5km à une telle montée Sinon je ne pense pas qu'il s'agissait de 5km pile-poil et mon temps n'était pas juste sur le classement Mais globalement j'ai apprécié cette course que je referais l'an prochain | |
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ponpon Posteur Kenyan
Nombre de messages : 382 Age : 60 Localisation : terville Emploi/Loisir : technicien de maintenance Portrait : cap, volley, basket, vtt Date d'inscription : 25/04/2006
| Sujet: Re: 03/05 : "la Fameckoise", course nature Dim 3 Mai - 19:56 | |
| oh oui qu'il était dur ce 5 km avec cette montée de 2.6 km sur 5,5 km de course (dixit mon GPS) et ça dés les premiers mètres. Bon cette année, les premiers du 5 km ne sont pas retrouvés sur le 13 km vu les 20 mn d'écart entre les deux départs. Cependant comme tu le soulignes Raphael, cela a posé quelques soucis au niveau du chronométrage au moment de l'arrivée. Un point à améliorer pour les organisateurs. Un seul regret : le nombre de participants sur le 5 km : 24 participants dont 2 V4 et 2 féminines : 1 Senior et 1 Cadette (Ponponnette). Petit info : Podium pour Mister HenriL ( number one) | |
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rv Posteur Ethiopien
Nombre de messages : 2629 Age : 62 Localisation : METZ Date d'inscription : 03/03/2006
| Sujet: Re: 03/05 : "la Fameckoise", course nature Dim 3 Mai - 20:21 | |
| Félicitations à Ponponette pour son nouveau podium et son courage dans la côte qui semblait selon vos dires assez sympathique et Notre HenriL au top à 3 jours de Rosselange Bravo à toi | |
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HenriL Posteur confirmé
Nombre de messages : 135 Age : 47 Localisation : Stuckange Emploi/Loisir : Enseignant en STMS Portrait : Duathlon Date d'inscription : 31/10/2007
| Sujet: Re: 03/05 : "la Fameckoise", course nature Dim 3 Mai - 22:57 | |
| Merci beaucoup RV. Effectivement, 3 jours après Rosselange, j'ai préféré m'aligner sur le 5 km plutôt que sur le grand parcours, contrairement à mon pote David Gandeboeuf, qui a tout de même fait 2 sur le grand circuit. Epreuve à recommander à tous surtout qu'elle est l'aboutissement d'un projet pédagogique d'une classe de BEP Comptabilité. Donc félicitations aux enseignants motivés et à leurs élèves déjà signaleurs avertis.... Comme quoi, y'a même des profs qui bossent le dimanche pendant que d'autres préfèrent courir... Petit bemol....(je chipotte)...Un départ commun aurait été le bienvenu pour éviter la vision d'un peloton famélique...(24 concurents sur le 5 !!!!!).....c pas bon pour les points du challenge tout cela.... Après tout ils sont capables de le faire outre-quievrin sur les allures libres donc cela doit être possible... Raphael précise que les tps sont erronés....mais concrètement on s'en fiche, c une course nature et pas un 5000.... | |
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MIKIS Posteur confirmé
Nombre de messages : 193 Date d'inscription : 18/10/2007
| Sujet: Re: 03/05 : "la Fameckoise", course nature Lun 4 Mai - 14:15 | |
| BRAVO HENRIL pour ta victoire sur le 5!!!!!!!! | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: 03/05 : "la Fameckoise", course nature Lun 4 Mai - 19:54 | |
| - HenriL a écrit:
- Comme quoi, y'a même des profs qui bossent le dimanche pendant que d'autres préfèrent courir...
Petit bemol....(je chipotte)...Un départ commun aurait été le bienvenu pour éviter la vision d'un peloton famélique...(24 concurents sur le 5 !!!!!).....c pas bon pour les points du challenge tout cela.... Après tout ils sont capables de le faire outre-quievrin sur les allures libres donc cela doit être possible... Raphael précise que les tps sont erronés....mais concrètement on s'en fiche, c une course nature et pas un 5000.... En plus des profs d'EPS qui bossent le dimanche ! avec leurs élèves ! Comme quoi.... Bravo aux forumers pour leurs podiums et mention spéciale à toi, HenriL ! |
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| Sujet: Re: 03/05 : "la Fameckoise", course nature | |
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