mon pédigrée (Lance 57)

Bonjour à tous et toutes,

j'ai 37ans suis sur Aumetz depuis le début de l' année pour raisons privées principalement. Je vis en couple.

Je cours depuis mes 30ans. Ma prédilection : le Trail. J' ai fais pas mal de courses principalement en Auvergne et dans le Sud. J' ai débuté la course à pied afin de stopper le tabac et vaincre le stress.Pourquoi le trail ? : de part mes origines paysanes et suis issu d' une région rurale se prétant bien à la course à pied version tout terrain. Bref je ne renies point mes origines et en suis fier.

A présent, je suis ici pour dialoguer et me faire des amis.

à bientôt

Tu devrais t'en faire !
(des amis )

(des trails également )


Bienvenue à toi !

Bienvenido compañero del campo

Bienvenuto !

C'est pas ce qui manque ici.

Salut Lance57 !!!
bienvenue sur CM.com

Tu m'as déjà démasqué en tant que coureur de trail. Mais sache que j'ai certainement moins d'expérience que toi dans cette exercice, puisque que je suis un ex coureur de 800m.

Pour l'alimentation (ton MP) je t'envoie vers Hermagot (j'espère qu'il ne m'en voudra pas ) qui est plus capé que moi sur des courses longues et qui sera de meilleurs conseils.

Tu vois, t'as déjà des amis

A+

--- MaT --- a écrit:

Pour l'alimentation (ton MP) je t'envoie vers Hermagot (j'espère qu'il ne m'en voudra pas )

Bon alors quoi ! me v'là conseiller en diététique sportive, maintenant
Serait-ce dû à certaine propension à faire la diète de l'éthique de temps à autre en ces terres ?
Ou bien mon couplet sur les poissons gras, sur d'autres terres jumelles, t'a-t-il (n'a plus droit à la pipe...papluctautouallahklopp !) plus a ç'point !?

Si je dois résumer ici mon dernier et récent MP à MaT, je dirais que de longue date Fernandel a répandu la bonne parole solution diététique la plus appropriée aux courses de longue distance : " O Lord, es ist nur Pasta ! "
Ensuite, on peut broder sur cette base...
- malto/carboloader avant ; gel ou cachet de dextrose pendant ; tout sauf une choucroute après
- ... ; ... ; ...
- ... ; ... ; ...

Je me demande si le sujet ne mériterait pas un post dédié Qu'en dis-tu, MaT A toi l'honneur
En tout cas, j'affirme qu'il n'est pas à sa place ici où il pollue indument la présentation de Lance57 et où je risque donc à tout instant les foudres de Galaté ou Sebdu80 ... for example (aïe ! encore des points en moins ! décidément, j'ai pas Toubon !)

Point de foudres !!!!
Mais ton idée est interessante, un post "dietetique" dans le forum general pour que tous en profite.

Et je rajouterais mes "conseils" en croissanterie par la même...

Oh Eric, je viens de voir ta présentation
Bienvenue au club
Comme ça, vous connaissez aussi son prénom

Bienvenue sur le forum, plus on est de fous, plus on court !!!!

Mich a écrit:

Oh Eric, je viens de voir ta présentation
Bienvenue au club

Bienvenue Eric

Salut Eric ou lance57,bienvenue sur le site et au plaisir .

Sois le bienvenu !!!!!

Pour les trails tes conseils nous seront bien utiles et surtout n'hésite pas à demander si quelque chose te turlupine sur l'entraînement ou sur les courses du secteur.

a+

Bienvenue à toi ! Moi les trails c'est pas mon truc du tout du tout du tout ! Mais il y en a pour tous les gouts en CAP et c'est ça qui est top !

Bienvenue à toi