Ou courez-vous ? week-end du 6 et 7 Mars 2010

Pour Jp & Isa,direction Briey "La Piste De Napatan "

Isa & Jp

Félicie Nathalie aussi.
(je poste pour madame... plus d'connexion @ home)

Napatant pour moi.

Idem pour moi

RV ...le 48 kils L'Elchertoise à Norbressard en Belgique

et

PATRICIA (en espérant que cette fois ..)

25 kils au même endroit

Briey oblige c le rdv de tout le monde je pense (environ 1000 participants)

puis le TRAIL c ce dont j' affectionne (+que le bitume)

NAPATANT aussi

Bulletin envoyé ce matin

L'Elchertoise, le petit parcours.

Une petite mise en route sur le napatant .

Avec peu d'espoir d'aller vite mais surtout l'envi de rencontrer du monde.

Si le temps le permet, ça devrait être Briey "la piste de Napatant" pour moi aussi

Samedi, avec la bande de l'ASGVO
On sera quelques uns à l'elcchertoise en belgique (5 ou 6) dont JP sur le 25km (sans Isa)

Dimanche
On sera quelques uns à Napatant pour faire des kms dont Isa et JP

Isa et JP

roadrunner a écrit:

Avec peu d'espoir d'aller vite mais surtout l'envi de rencontrer du monde.

Napatant tambien pour moi.

Au fait...Olivier, l'année dernière tu étais déjà rapide, si tu es à nouveau affuté, ça promet...c'est à nouveau le cas cette année??

roadrunner a écrit:

Une petite mise en route sur le napatant .

Avec peu d'espoir d'aller vite mais surtout l'envi de rencontrer du monde.

Fait nous signe !!!

Napatant tambien pour moi.

Au fait...Olivier, l'année dernière tu étais déjà rapide, si tu es à nouveau affuté, ça promet...c'est à nouveau le cas cette année?? [/quote]


L'an dernier, j'avais des ailes, j'étais même à 1 secondes de Mr Peltier.
Parcontre là je suis très en retard sur ma préparation et en plus ma forme est à nouveau en baisse.
Donc je serai très prudent les premiers kilomètres et grâce à la descente, accélérer et je l'espère profiter ....de l'élan

Sinon j'espère pouvoir voir tout le monde (dont Galaté) malgré la foule

a+

Et bien moi je vais essayer la course de Saint Firmin, derriere Nancy (y a des course enfants, donc je vais privilegier cette course)
A+

Pour moi ce sera en footing le samedi 6 les 25 kms L'Elchertoise à Norbressard en Belgique avec la petite bande de copains de l'ASGVO puis le dimanche 7 en footing Briey pour accompagner les filles Nadia, Isa et Claudine

Week-end tranquillouu car bientôt c'est Rouffach le 21 mars mon objectif où j'espère mettre un meilleur chrono que l'an passé

C'est cool Hervé si Pat est là aussi samedi elle le fait en footing ou pour faire un chrono ?? Si c'est un footing elle peut se joindre au groupe ??

a+
Sandrine

Med57 a écrit:

Et bien moi je vais essayer la course de Saint Firmin, derriere Nancy (y a des course enfants, donc je vais privilegier cette course)
A+

Salut med57
Bon choix que d'essayer st firmin.. course que je connais bien! Parcours sympathique sur de petites routes de campagne.. assez vallonné..
Voilà un bon invité surprise, la course devrait etre belle a l'avant..
Un petit apercu de 2008:
http://espace-marathon88.skynetblogs.be/post/5764600/les-courses-pedestres-de-saint-firmin-54-9km-

Peut etre a dimanche apres midi...

Salut Marie, je vais à Briey dimanche ,normalement

sandrine a écrit:

Pour moi ce sera en footing le samedi 6 les 25 kms L'Elchertoise à Norbressard en Belgique avec la petite bande de copains de l'ASGVO puis le dimanche 7 en footing Briey pour accompagner les filles Nadia, Isa et Claudine

Week-end tranquillouu car bientôt c'est Rouffach le 21 mars mon objectif où j'espère mettre un meilleur chrono que l'an passé

C'est cool Hervé si Pat est là aussi samedi elle le fait en footing ou pour faire un chrono ?? Si c'est un footing elle peut se joindre au groupe ??

a+
Sandrine

Merci sandrine je réponds pour Pat tjours autant ...dans ses cahiers...(du moins ceux des gamins) ...elle fera cette course tranquillement footing ??? compliqué comme allure le footing de qui ..?

plus sérieusement nous allons partir surement autour de votre rythme mais je reste avec elle jusqu'à la séparation du "grand"!!" vers le 20 je crois et puis après ...donc ns verrons tout cela tranquillement tout au long des premiers kilos ...

l'important c'est ..la bière à l'arrivée ...non?

J'avais dèjà dis à JP que allions ensuite dans le coin de Longwy donc ns ns retrouvons là bas ..à demain

Napatant sous la neige...? Probablement

Napatant pour moi aussi demain , en espérant que la neige fonde d'ici car la sinon ça va être dur dur ... en express par contre car je suis attendue pour manger chez ma grand mère vers 13h

Un peu de neige et du vent d'Est aussi !!!
Pensez aux gants et bonnets.

pour moi et quelques ASGVOtistes c'était aujourd'hui

les 25 kms L'Elchertoise à Norbressard en Belgique bien sympa sous la neige on s'est éclaté dans tout les sens du terme
(un blessé selon la police )

et demain napatant ^-^