Pour bien commencer l'année faut passer voir Saint Pierre
Et je suis pas le seul, en trois années cette course a acquis sa renommée, malgré une météo des plus rafraichissante (-12° au thermomètre de la voiture) c'est + de 300 inscriptions qui sont annoncées.
L'accueil est toujours aussi chaleureux. Le percolateur est pris d'assaut..
Cela
fait quinze jours que les sensations sont bonnes, malgré une semaine
très chargée professionnellement et de nombreux déplacements.
Tenue polaire de rigueur = Sous vêtement ML B'TWIN + ML + TS test Kalenji. Bonnet et gants sont indispensables ainsi que protège cou de l'année dernière.
Doute pour le collant entre un chaud mais contraignant et un running classique qui sera retenu en fin de compte.
Départ prudent avec ISA et JP qui joue les paparazzi
Le
1er kilomètre se boucle en 5',50", difficile de trouver une foulée normale, sensation de froid au pied très désagréable, les runnings sont trop aérées pour affronter cette météo.
Les kilomètres devraient résoudre cette difficulté.
Le ravitaillement du 5ème n'est plus dans le virage, sage initiative, boisson énergique
+ 2 morceaux de chocolat feront l'affaire,avec le vent de face maintenant, le chocolat ne fond même pas dans la bouche, en m'essuyant le front je sens de la glace sur le bonnet..
Le rythme est trouvé, je m'en tiens à 5'30"/km, je profite de la montée sur CHESNY avec vent de dos pour dérouler, les deniers kilomètres seront une autres affaire avec le vent de face et ces deux petits raidillons.
Mon choix vestimentaire s'avère correct, pas de sensation de froid, la transpiration est bien évacuée tout en conservant la liberté de mouvement.
Cette année la fin de course se fait avec le sourire et en accélération constante pour terminer en 1H13 alors que j'avais pronostiqué 1H15.
La conclusion de l'année dernière était bien pensée (
L'année prochaine sera une autre course)
Prochain rendez vous : NAPATANT