100 kms de MILLAU 2008 le 27 septembre

bravo bravo 100 fois bravo aux participants de milllau et encore respect

Bravo Odile quelle performance et la prochaine fois que je te rencontre, il faudra que tu me racontes toute ta course car elle commence à mijoter dans ma caboche et je vais commencer tout doucement à pêcher des infos et encore une fois bravo et chapeau bas.

JC,

si tu veux des impressions de cent-bornards vas la : www.planet-aveyron.com

tu vas dans la rubrique course à pied; 100 k de Millau.

Tu y trouveras des compte-rendus de nouveau cent-bornards; RV a trainé ses guetres dans ce forum quand il a préparé son MILLAU.


ponpon

ponpon a écrit:

JC,

si tu veux des impressions de cent-bornards vas la : www.planet-aveyron.com

tu vas dans la rubrique course à pied; 100 k de Millau.

Tu y trouveras des compte-rendus de nouveau cent-bornards; RV a trainé ses guetres dans ce forum quand il a préparé son MILLAU.

ponpon

ah hahahah LA FAMILLIAU encore un AUTRE site très convivial incontournable pour VIVRE MILLAU

Bravo à Claude FAMIN de HILSPRIH 477 eme en 12h37

La Moselle EST était la

bravo à Claude

mais tue n oublies du coin Norbert

Les habitués .....

STEPHANE VULLO 12 H 45 21 avec ODILE
SALVATOR FUCA 13 H 37 57

Et pourtant salvatore vient toujours courir chez nous, mille excuses Salvatore si tu nous lit


A bientot pour les 10 bornes


Sportez vous bien

Du coup j'ai aussi oublié Stéphane, il me semble le connaitre, par contre Odile je ne l'a connait pas.

Claude et salvatore sont des habitués des 24 heures de Puttelange


Sportez vous bien

le récit de l'aventure d'ODILE à MILLAU sont là :

http://leblogducamalling.blogspot.com/



Bonne lecture


Ponpon

bravo a tous. peut etre un jour vous rejoindrons nous? vaut mieux un suiveur pour cette distance? assistance autorisée? je me renseigne, l'air de rien...

NTISSOT a écrit:

bravo a tous. peut etre un jour vous rejoindrons nous? vaut mieux un suiveur pour cette distance? assistance autorisée? je me renseigne, l'air de rien...

oui tu as le droit à un suiveur mais cela n'est pas indispensable ....en dessous de 10 h oui évidemment pour "ne pas perdre de temps" aux ravitos......mais très sincèrement Millau c'est un peu comme Sarreguemines il faut le faire juste pour les ravitos ex...cep.....tionn...els. mais bon être accompagné pour certain est un plus pour la motivation mais c'est comme dans la vie parfois il faut ne pas être accompagner que mal ...parce que c'est aller au désastre à Millau si celui ou celle qui est à côté de vous vous prend la tête.

Bonne bouffe heu BONNE COURSE

merci rv. tu comptes le refaire, ou en faire un autre, ou voir + long?

NTISSOT a écrit:

merci rv. tu comptes le refaire, ou en faire un autre, ou voir + long?

les 3 réponses sont positives mais dans le plaisir lorsque l'occasion et l'envie pourquoi pas en groupe (pas pour courir mais pour le déplacement) se présenteront ...

Salut RV

Vient à Puttelange pour les 24 heures les 27 et 28 juin 2009, en plus c'est à coté dans un petit coin verdoyant de Moselle ESt


Sportes toi bien