14/12 - Ronde hivernale de Thaon-les-Vosges (10km labellisé)

Je ne veux surtout pas marcher sur les plattes-bandes d'Olivier, mais le bulletin d'inscription des 10km de Thaon est ICI

Je crois que je vais y faire ma "révision mensuelle" (objectif CAP du mois).

Celle de novembre (Répu) a révélé des carences, alors que celle d'octobre (Sarreguemines) m'avait laissé optimiste sur mon retour en forme...

Quelqu'un a-t'il déjà couru à Thaon (3 boucles): quel profil de 10kms?

Merci d'avance!

Rémi

Je pense que ça doit être roulant, car c'est un 10km labellisé qualificatif et c'est l'objectif de décembre des cheminots de Metz.
Donc si le coach emmène ses ouailles sur les terres de Thaon ça doit être roulant...

Présence également des amis cheminots et metz-triathlètes, va y avoir de l'ambiance dans la Voooosge!

A+ pour des échos de cette première ronde hivernale de Thaon.

Rémi

Ca va chauffer !
Quand bien même le froid se fait souvent piquant... à T(h)aon.
----------

Les résultats somplets sont ICI

1 degré pour faire un 10km... difficile de faire une perf digne de ce nom... (Rémi a semble-t-il enlevé son post, mais c'est loin d'être catastrophique...).

A +

Mauvaise manip sur le PC du bahut et zou! parti!

Perf décevante relativement à mes objectifs, etc. mais voudrais pas choquer.

Mais je garde espoir et compte bien faire un meilleur Queuleu que l'an dernier où une fin de course (tiens, tiens!) m'avait trahi !!! Damned...........

D'ici là, entraînons-nous et fêtons bien!

Rémi K a écrit:

entraînons-nous et fêtons bien!

Tu sais ce qu'il te reste à faire