| | Qui a fait quoi ? semaines du 1er au 29 mai 2011 |  |
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Marie
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|  Sujet: Qui a fait quoi ? semaines du 1er au 29 mai 2011  Mar 3 Mai - 23:29 | |
| QUI A FAIT QUOI ? SEMAINES DU 1ER AU 29 MAI 2011  | |
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rv
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| | Sujet: Re: Qui a fait quoi ? semaines du 1er au 29 mai 2011 Mer 4 Mai - 0:55 | |
| A 2 en zamoureux nous sommes partis essayer notre matériel en prévision de notre aventure "POUR QUENTIN 888 kms vers Compostelle"
3 jours ...106 kms D+2000 DE Kaysersberg à Strasbourg
notre CR très vite
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rv
Posteur Ethiopien
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| | Sujet: Re: Qui a fait quoi ? semaines du 1er au 29 mai 2011 Mer 4 Mai - 1:05 | |
| A 2 en zamoureux nous sommes partis essayer notre matériel en prévision de notre aventure "POUR QUENTIN 888 kms vers Compostelle" 3 jours ...106 kms D+2000 DE Kaysersberg à Strasbourg notre CR très vite  | |
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norbertteuchert
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| | Sujet: Re: Qui a fait quoi ? semaines du 1er au 29 mai 2011 Mer 4 Mai - 10:44 | |
| Génial
J'avais fait la traversée des Vosges avec NAMASTE de Woustviller il y quelques années en 5 jours de Selastat au Grand Ballon, je connais donc une partie de votre parcours mais dans l'autre sens
Bons chemins et sentiers comme dirait je ne sais plus qui
A bientot | |
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rv
Posteur Ethiopien
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| | Sujet: Re: Qui a fait quoi ? semaines du 1er au 29 mai 2011 Mer 11 Mai - 22:00 | |
| Bien sur nous étions à l'urban trail du lux
Ensemble en zamoureux sur 36,6 kms D + 960
4 h 33
CR bientôt
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Cloclo57400
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| | Sujet: Re: Qui a fait quoi ? semaines du 1er au 29 mai 2011 Dim 15 Mai - 22:30 | |
| 10 km de Strasbourg pour moi aujourd'hui ! Une course énorme avec une ambiance de folie ( pas aussi bien qu'un triathlon quand même  ) Et mon meilleur chrono sur 10km : temps officiel 48'31 et je me place 46ème féminine sur 999 et 783ème sur 3233 coureurs au classement général  Super contente ! | |
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galaté
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rv
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| | Sujet: Re: Qui a fait quoi ? semaines du 1er au 29 mai 2011 Lun 16 Mai - 20:12 | |
| Nous étions au TRAIL DE PUVENELLE
superbe ZORGA de Dédé54 et de sa bande ...malheureusement vraiment peu très peu de monde
dommage pour vous le trail est superbe pas super technique mais quelques murs sont ..à grimper seulement avec les mains rigolo non ?
Nos résulats ?
Nous avons faits un MARATHON à 2 ...
Des explications bien sur ..
en 4 h 40 mn pour moi le parcours du grand trail qui ne faisait "que" 42 kms au lieu des 45 annoncés pour un D+ de 950
et pour Patricia qui était sur le "petit trail" hier ......195 m (bon dacodac un peu plus mais à peine) ... malade dès le départ , je vous épargne les détails mais sachez que les services de nettoyage de la ville de Blenod les PAM ont du avoir du travail ce lundi matin.
Donc retour immédiat pour Patricia qui a parfaitement récupérée et trépigne déjà d'impatience en attendant dimanche prochain et le trail de Gandrange.
Donc je récapèpette
RV 42 KMS + PATRICIA 195 M ...
=
Un marathon en Zamoureux.....je vous disais
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Cloclo57400
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| | Sujet: Re: Qui a fait quoi ? semaines du 1er au 29 mai 2011 Lun 16 Mai - 21:08 | |
| Cela arrive malheureusement ... de gros bisous à elle ! Vous faites lequel dimanche à Gandrange ?? Moi j'hésite toujours ...
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rv
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| | Sujet: Re: Qui a fait quoi ? semaines du 1er au 29 mai 2011 Lun 16 Mai - 21:16 | |
| on fait les 2 .....
le petit pour s'échauffer et puis on enchaine sur le grand ...
Nous à Gandrange on reprend toujours du rab les cuisinières et les cuisiniers de la zorga sont les meilleurs du coin ...
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galaté
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| | Sujet: Re: Qui a fait quoi ? semaines du 1er au 29 mai 2011 Lun 16 Mai - 22:07 | |
| BAH on part tous en même temps il me semble, après c'est selon la forme de chacun. Bon rétablissement à Patricia Elle avait goûté ton "truc energétique" de l'URBANTRAIL ????  | |
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galaté
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| | Sujet: Re: Qui a fait quoi ? semaines du 1er au 29 mai 2011 Lun 16 Mai - 22:14 | |
| - rv a écrit:
- on fait les 2 .....
le petit pour s'échauffer et puis on enchaine sur le grand ...
Nous à Gandrange on reprend toujours du rab les cuisinières et les cuisiniers de la zorga sont les meilleurs du coin ...
Au fait, c'est comment le tracé ? Vu la météo annoncée, sec je pense mais coté déniv et difficulté. ??? Sac LAFUMA nécessaire ? Me fait pas peur, mon bulletin est déjà posté depuis cette am  Bon je sais, je pose plein de question, mais c'est une déformation professionnelle  | |
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isa et jp
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| | Sujet: TOUT FACILE GALATE Lun 16 Mai - 22:52 | |
| LE PARCOUR IL EST TOUT FACILE TUVERRAS QUAND CELA MONTE TU MONTES QUAND CELA DESCENT TU DESCENTS VOILA VOILA ISA ET JP | |
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norbertteuchert
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| | Sujet: Re: Qui a fait quoi ? semaines du 1er au 29 mai 2011 Mar 17 Mai - 0:36 | |
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galaté
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| | Sujet: Re: Qui a fait quoi ? semaines du 1er au 29 mai 2011 Mar 17 Mai - 22:43 | |
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rv
Posteur Ethiopien
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| | Sujet: Re: Qui a fait quoi ? semaines du 1er au 29 mai 2011 Mar 17 Mai - 22:49 | |
| - galaté a écrit:
Bon rétablissement à Patricia
Elle avait goûté ton "truc energétique" de l'URBANTRAIL ???? Et bien tu tombes pil poil ... ou plutot tu as tout faux.. parce que justement dimanche ...elle n'a pas voulu petidej avec mon gatochoco ah aha ha je me marre je continue à être the specialiste of the bouffe of ultra et tralala | |
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rv
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| | Sujet: Re: Qui a fait quoi ? semaines du 1er au 29 mai 2011 Mar 17 Mai - 23:49 | |
| - galaté a écrit:
- [
Au fait, c'est comment le tracé ?
Vu la météo annoncée, sec je pense mais coté déniv et difficulté. ???
Sac LAFUMA nécessaire ?
Me fait pas peur, mon bulletin est déjà posté depuis cette am
Bon je sais, je pose plein de question, mais c'est une déformation professionnelle surement pas très loin le tracé de celui de l 'an passé .. http://www.asgvo.fr/documents_divers/denivele_parcours_trail_asgvo_2010.pdf JE RAJOUTE mais bon je sais que le parcours à changé ...l'an passé 2 murs ..et puis pour le plaisir le tobbogan à VTT du justemont ...mais je dis cela et je ne conais du parcours de cette année donc je ferais de fermer ...mon clavier il y a des ravitos (2 je crois à confirmer) bien sûr ne sont pas radin les asgvotien ..et à la tienne mais bon après c'est au fun bien sûr le chameau à bretelle ou pas ? that is the question of the traileur? | |
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isa et jp
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| | Sujet: Re: Qui a fait quoi ? semaines du 1er au 29 mai 2011 Mer 18 Mai - 0:24 | |
| hello tout le monde
le parcours a un peu changé
ce sera la surprise !!!!!!!!!!!!!!
vivement dimanche avec le soleil en prime et la bonne humeur des ASGVOTISTES
BESOS
ISA & JP | |
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bacchus
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| | Sujet: Re: Qui a fait quoi ? semaines du 1er au 29 mai 2011 Mer 18 Mai - 9:12 | |
| - rv a écrit:
il y a des ravitos (2 je crois à confirmer) bien sûr ne sont pas radin les asgvotien ..et à la tienne mais bon après c'est au fun bien sûr le chameau à bretelle ou pas ? that is the question of the traileur?
vu la chaleur qui est prévu (aussi bien par la météo que par l'ambiance de feu ^^ ) va falloir prévoir de quoi boire beaucoup | |
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norbertteuchert
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| | Sujet: Re: Qui a fait quoi ? semaines du 1er au 29 mai 2011 Mer 18 Mai - 10:30 | |
| On devrait etre la avec Quentin pour donner le départ
Il sera ou le départ, à la salle?
A dimanche | |
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rv
Posteur Ethiopien
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| | Sujet: Re: Qui a fait quoi ? semaines du 1er au 29 mai 2011 Mer 18 Mai - 19:29 | |
| - norbertteuchert a écrit:
- On devrait etre la avec Quentin pour donner le départ
Il sera ou le départ, à la salle?
A dimanche Devant le stade... près de la buvette | |
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norbertteuchert
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| | Sujet: Re: Qui a fait quoi ? semaines du 1er au 29 mai 2011 Jeu 19 Mai - 9:58 | |
| Alors la je trouverai
Merci | |
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Cloclo57400
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| | Sujet: Re: Qui a fait quoi ? semaines du 1er au 29 mai 2011 Jeu 19 Mai - 12:14 | |
| Mon bulletin d'inscription est parti, je la fait "petite joueuse" par contre je serai sur le 12km... à dimanche ! | |
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norbertteuchert
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| | Sujet: Re: Qui a fait quoi ? semaines du 1er au 29 mai 2011 Jeu 19 Mai - 12:28 | |
| Et avec en prime peut etre une 1 ère victoire au challenge "Courir pour Quentin, courir pour les autres" à la clé
A dimanche | |
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isa et jp
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| | Sujet: Re: Qui a fait quoi ? semaines du 1er au 29 mai 2011 Jeu 19 Mai - 13:12 | |
| - Cloclo57400 a écrit:
- Mon bulletin d'inscription est parti, je la fait "petite joueuse" par contre je serai sur le 12km... à dimanche !
A DIMANCHE CLO ISA ET JP | |
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| | Sujet: Re: Qui a fait quoi ? semaines du 1er au 29 mai 2011 | |
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| | Qui a fait quoi ? semaines du 1er au 29 mai 2011 | |
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