10 km de Sarreguemines le 16/10

Courez Avec Nous - ASSA : 10 km de Sarreguemines

La 25° édition des 10 km de Sarreguemines aura lieu le 16 octobre 2011. Départ à 10h avenue de la Blies près de la piscine (suivre le fléchage). Parcours uniquement sur routes asphaltées. Pas de grosse difficulté. Primes aux 10 premiers hommes et femmes. T-shirt technique et médaille à tous les arrivants, ainsi qu'un cadeau Yves Rocher aux féminines. Tirage au sort des dossards (nombreux lots de valeur). Coupe et lots aux 3 premiers de chaque catégorie. Challenge du nombre : prime et coupe aux 3 premières équipes. Vestiaire et douche, café et gâteaux gratuits après la course. Pas d'inscription le jour de la course. Pré inscriptions jusqu'au 14 octobre par courrier et jusqu'au 15 octobre 11h sur place à l'Office de Tourisme de Sarreguemines pour 8 euros (chèque à l'ordre du CAN).
Renseignements à l'Office du Tourisme (03 87 98 80 81) ou à l'ASSA (03 87 98 15 68).
Copie d'un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition ou d'une licence d'athlétisme obligatoire.
Reconnaissance du parcours le dimanche 2 octobre à 9h30 départ du parking annexe de la piscine.
Bulletin d'inscription sur ce site et sur :
www.courezavecnous.com
www.assa.athle.com

salut
je voudrais savoir pourquoi toute les courses se mettent a 8e en ce moment !ca commence a faire cher ! (hilsprich / puttelange / sarreguemines) personnellement a ce prix des trois je ferais que Sarreguemines car c'est la seul où l'on peut faire un chrono!
les petites courses devrait baisser les prix justement pour attirer les gens au lieu de les faire "fuir"
voila c'est tout
je n'est rien contre le CAN christophe ! car je rale que sur sarreguemines mais c'est la seule qui m'atire vraiment dans le coin

Salut


Personellement ça fait 6 ans que je n ai pas augmente le tarif mais si tu connaissais le prix d un TEE shift par exemple tu comprendrais, il ne faut pas non plus que les organisxateurq y mettent de leur poche pour vous faire plaisir, de plus je reverse les bénéfices a l AFAEI de SARREGUEMINES

Et je ne parle pas des autres frais, alors si tu prends la puce c est encore plus cher

Tu faisais parti du comite de l eichenthal, ,tu devrais en avoir une idée quand ils organisent leur course

Et puis tous ne viennent pas faire un chrono, il y le challenge du CAN et celui de Courir pour Quentin, courir pour les autres ou il ay aura quelques récompenses pour les plus assidus fin 2012 au CAC a PAL

A bientôt peut etre

oui je connais les tarifs!
tshirt technique 3e chez espace marathon
apres y a les assurances 100e (pour les hannetons)
les frais de securitée civile ( entre 60 et 300 ) en fonction du nombre de personne deployer
et il faut encore payer la police quand elle vient mais la connais pas le tarifs

Vaste débat que le prix d'une course....
Et très difficile de se prononcer, chacune a ses spécifités..
Et il y le maillot technique e ceux qui n'ont de nom de technique que le nom..

Et comme souvent dit, il y a suffisamment de course pour que chacun puisse faire son choix en fonction de ses critères

C est un débat déjà aborde sur ce forum il y a 3 ans environ donc on va laisser l avis a Galate pour clore le débat et laisser place aux participants des courses hors stade

On fera le deplacement de PAL à sarreguemines pour faire les 10 km en tricycle avec Quentin soit 34 k aller retour avec la boucle et 3h30 en temps, presqu'un marathon

Venez nombreux à Sarreguemines

Rappel :
Reconnaissance du parcours le dimanche 2 octobre à 9h30 départ du parking annexe de la piscine.
Bulletin d'inscription sur ce site et sur :
www.courezavecnous.com
www.assa.athle.com
tee-shirt technique aux 1000 premiers inscrits, celui-ci sera présenté lors de la reconnaissance dimanche prochain.
Venez nombreux...

J'essayerai d'y etre pour la reconaissance que je connais par coeur pour les avoir courus au moins 12 fois, mais c'est toujours un plaisir

A bientot

désolé je serais au raid !

si on fait pas la reconnaissance, on risque de se perdre le jour de la course ?

Mais non avec 1200 participants ca risque pas c'est simplement un entrainement pour connaitre le parcours si éventuellement tu cherches à faire un temps sur 10 km

Sportes toi bien

guillaumev a écrit:

si on fait pas la reconnaissance, on risque de se perdre le jour de la course ?

avec le monde qu il y a a moins d'être keyan et premier ..il suffit de suivre ...le flot des coureurs *


vazi vazi franchement génial

le parcours est propice à la perf... j'ai mon meilleur chrono sur 10 là-bas et je ne suis pas le seul dans ce cas...
vazizidon

Hermagot a écrit:

le parcours est propice à la perf... j'ai mon meilleur chrono sur 10 là-bas et je ne suis pas le seul dans ce cas...
vazizidon

+1

moi aussi c'est vrai ...

maintenant sur les trails je fais 5 kms pour le m^me temps


une autre époque , une autre vie ..un autre ...moi

help me camarade sigmund

Salut


Suis pas Sigmund mais tu approches la cinquantaine, je ne veux pas te faire mal mais ça joue

A bientot

je veux battre mon record sur semi à hayange alors je ne pourrais pas m'arracher sur 10 km le dimanche précédent mais je note cette course pour l'année prochaine

norbertteuchert a écrit:

Salut


Suis pas Sigmund mais tu approches la cinquantaine, je ne veux pas te faire mal mais ça joue

A bientot

surtout je n'ai plus mais vraiment plus envie de me faire mal sur macadam ..

pas de motiv ...même pendant mes entrainement en semaine lorsqu'il faut accélérer ....je me traine ..

[quote="rv"]

norbertteuchert a écrit:

Salut



surtout je n'ai plus mais vraiment plus envie de me faire mal sur macadam ..

pas de motiv ...même pendant mes entrainement en semaine lorsqu'il faut accélérer ....je me traine ..

+1

Rappel :

Reconnaissance du parcours demain dimanche 2 octobre à 9h30 départ du parking annexe de la piscine, près de la Gendarmerie Mobile.
Beau temps en prévision !
Venez nombreux, allure libre avec passage en ville groupé encadré par le CAN (voitures prioritaires, nous ne sommes pas en conditions de course ! Donc prudence...).

Au moins 120 personnes ce matin pour le tour de chauffe, de bonne augure pour le 16

Sportez vous bien

pour ma part je reste fidèle au belles courses, très bien organisées et sympa car beaucoup de monde; donc je serai également présent sarreguemines
comme pour Puttellange, mon inscription devrai partir cette semaine

sportivement

ça roule ! Tu pourras vérifier prochainement sa prise en compte sur

www.coureavecnous.com ou

www.assa.athle.com

et ainsi relever ton n° de dossard pour recupérer ton enveloppe avec la puce le dimanche matin.

listing des n° de dossards mis à jour, n'hésitez pas à nous envoyer un mail en cas d'erreur (orthographe, catégorie...)

vous serez 1217 au départ demain matin, vérifiez votre N° de dossard sur le site du CAN, dormez bien, on se voit dans quelques heures !