Alors vitry ?

Alors comment s'est passée cette course ?

Pas trop chaud ?
Pas trop dure ?
Pas trop vite ?

En tout cas j'aurai préféré courir avec vous mais ce matin, je me suis enfermé pendant toute la matiné à Pont'am pour le judo de mon petit champion (et oui y a pas que la course à pied dans la vie ... dommage !)

A bientôt (pour le challenge de l'Orne)

Oups, je vais me faire gronder par notre maître à tous, je veux parler de notre administrateur bien aimé l'Olivier du club Rombas.

Ouille ouille pas sur la tête ! Pas fait exprès de faire 2 articles sur la course du muguet de Vitry, c'était en cliquant sur NOUVEAU alors que j'étais dans le premier article de cette course que j'ai véritablement compris la fonction NOUVEAU .

Du coup, j'ai enfin pû me présenter à la communauté des forumers dans le chapître BIENVENUE (et oui pas trop tard Hermagot).

Bon alors, quoi de neuf à Vitry ?

Chaud, chaud, très bonne organisation, convivialité, bref rien à redire comme d'hab !!!
Fred Mathieu gagne, Hermagot fait 4° avec douleur au tibia, Rémi est pas loin derrière, je fini 11° et 3° V1 derrière Alain D. et un coureur de Boulay, je suis content, plus de douleur au mollet et encore un peu de temps pour retrouver la pleine forme!
130 coureurs sous un soleil de plomb ! Mario a fait des photos
A+ Roadrunner

Christophe (the number one !)

Une belle journée pour une belle course que je ne connaissais pas encore.


Hélas - 3x hélas - j'ai été victime d'une conspiration !
Comment ça : "Mange des fibres !" ???
Mais, non !
Une cons-PI-RA-tion, vous dis-je !

Je fus victime de la solidarité des roadrunners... quand, voyant son congénère, le geococcyx jarnisien, provisoirement en difficulté dans le challenge de Moselle, un autre roadrunner, "encarté" à l'EHA, vola au secours de notre volatile préféré (présenté ce jour à la communauté)... m'obligeant au final à marquer un tas de points dont je me serais bien passé et me privant accessoirement de podium

A part ça.. une course très sympa et un ex-aequo pour M. et Mme Hermagot : "4ème senior" de part et d'autre.

PS1 : bientôt le classement du challenge de l'Orne (2008) en ligne ?!
PS2 : merci aux organisateurs, notamment à Joël, pour l'animation de cette journée

Ah zut, j'ai oublié de vous prévenir que les roadrunners sont des volatiles du type empêcheur de gagner tranquille, et ceux de l'EHA (entente haute Alsace, donc du Haut Rhin) sont particulièrement coriaces.

Bref, les roadrunners alsaciens non domestiqués (pas comme moi) sont particulièrement nuisibles sur les courses lorraines mais heureusement, ils sont très rare car ils se complaisent entre eux (+ peur de la France de l'intérieur, c'est pas des blagues).

Et bien NON ce n'est pas une traîtrise de ma part. Au grand jamais, je me permettrais d'utiliser des procédés aussi abjectes.

Peut être a-t-il planifié une course sur le trajet de son week end prolongé ?
Et peu onéreuse en plus !

Mais bon...., vous aviez qu'à l'interroger !

Bref, me voilà bien embarassé par cette affaire et surpris d'être encore en bonne position pour les challenges.

Hermagot aurait mérité bien mieux !

Bravo pour les courageux qui ont sué ce matin.

A la prochaine course en espérant que notre Speedy Gonzales de Boulay se remette de sa blessure au tibia.

sympa comme d hab. bien en + cette remise des prix sous le soleil.
mais y avait pas - de monde cette annee?
il a fait chaud et pour ma part un depart peut etre un peu rapide m a conduit a perdre en vitesse au fil des tours.
une petite requete vis a vis des organisateurs tout de meme : merci de marquer les kms pour ceux comme moi que ca aide. si certains ne veulent pas courir en fonction des kms ca ne les empeche pas pour autant. ca serait sympa. merci

Course très sympa mais pas trop de monde !
et moins de forumeurs qu'à Rosselange... je suis contente d'avoir croisé Nass et Rémi K (Merci pour les encouragements à l'arrivée!)
Jai été plus gênée par la chaleur que par les trois côtes....
et puis un clin d'oeil à Maryse qui me demande de lui servir de lièvre mais qui risque de me dépasser en trombe sans prévenir ... cela nous fait une bonne motivation à toutes les deux ! Alors, on se retrouve à Vahl Ebersing en espérant que Christophe (le mien )sera rétabli !

Christophe a écrit:

[...] Hermagot fait 4° avec douleur au tibia [...]

On en sait un peu plus suite au dernier communiqué de l'AFP : " l'intéressé serait victime d'une ténosynovite du jambier antérieur".
Pour plus d'infos sur ledit bobo, cf. le paragraphe 5.3 de la page http://www.volodalen.com/24blessures/blessures3.htm#jambier .

Donc quelques jours de traitement à base de glace et d'heureux pots

Manque juste une précision : à quel parfum, la glace ?
Après consultation des experts pratiquant le présent forum, j'opte pour un cornet à 2 boules : fraise Tagada et Nutella.

A bientôt
(...)

Bonne récup Christophe
A bientôt sur d'autres courses

Bonne récup Christophe 2 ! J'espère que ce n'est pas trop grave , car tu avais une pêche d'enfer en ce moment !
On se voit à Vahl Ebersing pour la revanche ..., mais ça risque de tourner court vu mon retour tranquille à niveau après ma contracture et certainement un 5000 la veille en interclub .
Plein de photos de Vitry chez Paulette et Jean-Marc sur :
http://kilometres-21.estsurle.net/

On en sait un peu plus suite au dernier communiqué de l'AFP : " l'intéressé serait victime d'une ténosynovite du jambier antérieur".

Prends soin de bien te reposer pendant quelques jours et recommence lentement.

Crois en mon expérience . Sinon les semelles, c'est pas mal (j'en ai) mais .... lourdes.

En ce qui me concerne, c'est le genoux qui me titille (rabot articulaire qui se manifeste avec l'accumulation des courses).

Ouille ouille ! je sère les dents à défaut de pouvoir sérer les fesses (je ne m'étends plus sur ce sujet douloureux).

A+ et remets toi bien.


Pour

merci les zamis

chacun son tour : 1 Christophe revient , un autre s'éclipse

see youssoun

Soignez-vous tous bien, un coureurenmoselle doit avant tout savoir rester intègre (physiquement).

A bientôt !

Rémi

Bonsoir Nathalie et Maryse,Pour moi également j'ai été content de vous voir ainsi que vos Christophe dont un que j'ai juste aperçu et qui c'est malheureusement bléssé.Alors je lui souhaite de bien se soigner.Je vous souhaite à tous un excellent week-end et à bientôt.Pour moi la prochaine sera Saint-avold le 01 juin,amicalement NA$$.

NA$$ a écrit:

Pour moi la prochaine sera Saint-avold le 01 juin,amicalement NA$$.

Pour nous (ou juste pour moi ), ce sera d'abord Vahl Ebersing puis je serai à Saint Avold (course gratuite pour les mères de famille qui tombait juste le jour de fête des mères l'année dernère) pour le 10 km.
Au plaisir de s'y retrouver!