marathon d'annecy

un encouragement pour tous les coureuses et coureurs du fensch moselle qui vont participer au marathon (et semi) d' Annecy dimanche 29/04....allez JC !!! ....en espérant que le cognera pas trop fort pour vous !

Ainsi qu'a notre ami Alphonse VALENTE !!!!!!!!

Alphonse Valente :2h43'04
Bravo!!!!!!
(je n'ai pas les autres résultats, désolée)

Frank57 a écrit:

Ainsi qu'a notre ami Alphonse VALENTE !!!!!!!!

Oui ! Félicitations à Alphonse pour son super temps !
Grâce à lui, on a tous passé la ligne d'arrivée que se soit au marathon ou au semi !
On a beaucoup de chance de l'avoir comme coatch !
Les Arts Hombourgeois
Catherine

catherine
as tu des nouvelles de gilles et pat ...merci a plus

davidp a écrit:

catherine
as tu des nouvelles de gilles et pat ...merci a plus

Ils étaient trop bons ...... on les a laissé a Annecy !
Cath

Alors JC comment ça s'est passé ??? pas trop chaud ?

Très, très chaud, crampes au 40 ème km, chrono 3h54', 15' de plus que les 3 autres marathons, même résultat pour tout le groupe entre 10 et 15' de plus. J'ai croisé Alphonse sur une boucle que j'ai confondu avec le TGV Est, encore bravo M. Valente. Sinon, magnifique marathon, parcours, organisation et surtout superbe région, course à faire et voir même à refaire. Avec le groupe nous avons passé 3 jours de rigolades (sauf pendant la course...).Mais pour moi le fait de terminer un marathon me va bien, maintenant on va voir pour le prochain à quel endroit.

Salut @+ JC

salut

on revient nous aussi de faire un marathon, le 01/05 a senart (77). avec le pote qui m'accompagnait on avait pensé aussi a faire celui d annecy. y faisait il exceptionnellement chaud? vous l aviez deja fait? est il plat et propice a un temps record? y avait combien de monde? le referiez vous? y a t il des offres de logement, une pasta party? merci pour vos reponses.

en tous cas, nous on n a pas eu trop chaud meme si qqs degres de - aurait ete ideal. la meteo etait bonne et l esprit autant a la perf qu a la bonne humeur. c est un marathon que je recommande car le parcourt est pas mal et l organisation tres efficace et a l ecoute des coureurs. ils proposent meme un forfait confort tout compris que je conseille. on a essaye de s accrocher a dominique chauvelier pour faire - de 3h mais ca a duré un semi. on finit en 3h07 et 3h09 (on vaut 1h23'30 et 1h24'30 sur semi). et c etait sympa d etre encourage nominativement par des inconnus avec une liste des 1400 inscrits. c est pas mal de ne pas etre trop nombreux, surtour au depart. on etait deja suffisamment nombreux a viser les 3h. vraiment j y retournerai un jour prochain pour le plaisir (...et ma revanche!). allez voir le site marathon-senart.com et vous pourrez en juger par vous meme (notamment par le livre d'or).

Bravo Nicolas , belle perf de faire moins de 3h10 même si tu as l'air un peu déçu . A t'entendre, ce marathon vaut le coup d'être couru !

A bientôt sur les courses du coin, récupère bien et encore bravo

Christophe

salut christophe,

merci . oui je suis un peu decu mais pas trop. j espere refaire d trucs sympas sur distance + courte d ici l ete. on se recroisera surement.
j ai vu que pendant ce temps tu as fait un podium scratch. bravo a toi aussi.
demain je v aider mon club aux interclubs a metz. et toi?

a bientot

Pas d'interclub pour moi (je ne suis pas licencié), mais Vitry mardi, puis un 10 kms samedi (course réservée aux hospitaliers, j'avais fait 2° l'an passé! ).Après on verra, il faut penser à la récup !!! C'est vrai, j'ai même fait 2 podiums en 10 j (Farébersviller et Rosselange) et j'en suis super content. C'est le fruit de ma préparation d'hiver et de mon passage à 5 entraînements par semaine. Ca porte ses fruits, heureusement, sinon je serai repassé à 4 par semaine.
A bientôt Nicolas, récupère bien : (hydratation ,repos ...)

A+

Christophe

[b] Félicitations pour ce Chrono Mr Alphonse !

j'espere qu 'il se remettra vite....
cath c tres bien pour le semi tu es en desoous de 2h...
a plus a tous

davidp a écrit:

j'espere qu 'il se remettra vite....
cath c tres bien pour le semi tu es en desoous de 2h...
a plus a tous

hahahah je me disais, bizarre je ne connais pas de Davidp , mais bon comme je suis polie je réponds aux messages qu'on m'adresse ! Il y a erreur sur le prénom ! Je suis Cath T qui a fait 2 h 16 !!! je ne suis pas Cath, la femme d'Alphonse ! Mais je lui passerai l'info !

Eh ben voilà, quand je dis de prendre des pseudos explicites

olivier (admin) a écrit:

Eh ben voilà, quand je dis de prendre des pseudos explicites

ben oui ......il y a pas idée de s'appeler Catherine ! en plus deux dans le même Club !

qui serait partant pour annecy le 19/04/2009?

...pas pour moi on va déjà gérer le retour de Dublin...mais...pour 2009, j'ai +tôt un oeil sur la 10éme édition du marathon de Sénart pour ma part.
Enfin pour les amateurs d'Annecy; ci dessous le liens :

http://www.marathon-annecy.com/

en + c'est la 30émes éditions !

senart c vraiment bien. cf mon post en page 1

de la compagnie pour annecy? super!
lolo et gillou, quel est votre objectif, quand serez vous sur place et quelle solution de logement pour vous?
moi je vise toujours - de 3h. je v y etre la semaine précédante et regarde pour un appart.

ca y est on a réservé dans annecy, a 500m +- du depart, pret de la vieille ville (mais pas annecy le vieux).

comment se passe votre prépa? moi je suis très perplexe et attend
le semi le 22/03 pour y voir peut etre + clair. j ai quand meme fait
une bonne sortie ce jour de 24.2kms en 1h59. je suis sans doute -
rapide que par le passé, mais suis je assez résistant/endurant?...
quelqu un sait il s'il est facile aux spectateurs de venir encourager en voiture a differents points du parcours?

Salut Nicolas,
J'ai fait ce marathon il y a bien longtemps ,et si mes souvenirs sont bons ,on peut voir facilement le marathon à plusieurs endroits
C'est un très beau marathon et pour divers raisons, j'en garde un excellent souvenir. Je te souhaite une bonne fin de prépa et un bon semi à Metz
A+

merci marie.
en fait je suis allé à Diekirch. dur dur pour moi ce semi tout plat, un peu exposé au vent.
manquant de repères, je suis parti trop vite, et manquant de vitesse,
je n'ai pas tenu la distance. Mais c'était ça passe ou ça casse. Si je
veux réaliser - de 3h au marathon, faut que j'arrive à faire un semi
sans casse en 1h25 au max. Hé bien j'ai fait 1h30'41. Ce sera donc dur
pour - de 3h à Annecy cette année, sauf miracle. Meme en continuant à
perdre du poids (perdu enfin 1kg cette semaine, c trop? j'en fais 71.4 pour 1m81) et en faisant du long d'ici là. Enfin, je ferai au
mieux et tacherai de prendre du plaisir dans un si beau cadre alpin.
ou en sont les autres futurs participants?