Salut et merci pour vous messages....
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Nous sommes revenus hier soir sur minuit
Bien....très bon et agréable we sur La Rochelle.
Vraiment un coin de France à visiter et un marathon à vivre.
En qques mots, arrivée le vendredi sur les 15h....averses et vent au programme
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On trouve facilement notre location, proche de la gare et à 5' du dernier kms et de l'espace Encan (village marathon et départ) !
On règle de suite le soucis du dossard et de mon changement de sas.
Petit village marathon sympa, je discute avec qques organisateurs et fait qques choix pour mes prochains objectifs !
La tendance est aux Eco-course et aux courses à caractères festifs
Un petit tour en ville, ....sous la pluie....d'ailleurs il y a eu des orages durant la nuit
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Le samedi, chauffe gambettes sous la pluie....mais franc succès, près de 1400 coureurs le samedi matin ont pris le départ.
Superbe ambiance dans la ville.
Encore une fois, la ville est riche et vraiment agréable.
J'ai assisté à deux conférences médicales (dopage et alimentation des coureurs). 50 pers. par séances pour ces rendez vous santé. +tôt bien et instructif.
Une pasta géante le soir. Accueil par les bénévoles sous les applaudissements...séquences émotions.
Le dimanche, ben on aurait pas mis 1€ dessus, .....températures douces, ciel clair, pas de vent ni de pluie....conditions de rêve !
Côté course : on part bien dans l'allure. Je m'occupe de ca....
Le papa n'a qu'a suivre le
!
Régulier, on remonte pas mal de concurrent....on reconnais un maillot orange de St Nicolas de Port (JAC)...un brin de conversation
En gros nous sommes sur 4h32'/37' jusqu'au 35/36 éme kms.
Malheureusement, une averse de 10' au alentour du 29 éme et 30 éme kms à refroidit les genoux et jambes de mon papa....il le paie sur la fin où nous sommes contraints à faire de la marche course.
Moi le samedi j'avais acheté exprés dans une pharmacie de l'huile camphrée pour graisser, chauffer et protéger les muscles des jambes.
Mon père à regretté de ne pas en avoir mis..
Voilà, ce qui arrive lorsqu'on écoute pas les conseils de son fils...
Je l'encourage comme je peux ! Mais le moral baisse
...même l'apparation du soleil ni change rien
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On termine tout de même bien en 4h44'20'' (à ma montre)...mais vraiment content.
Bien récompensé aussi à l'arrivée, le magnifique coupe vent; la belle médaille, les huîtres, roses pour les madames, sac de provisions....top !
J'ai trouvé qu'il a passé vite...ce marathon.
Vraiment un bon et beau marathon, une belle organisation....beaucoup de point ''+'' a retenir qui peuvent peut être intéresser les orga. du marathon de Metz.
Un marathon à faire absolument !
A bientôt !
Jean Raph'
Sujet: 29/11 MARATHON DE LA ROCHELLE 
Sam 28 Nov - 0:41
merci
!
je n'ai pas le souvenir de la passerelle...il y a par contre dans le coin une passerelle près de l'espace Encan...tu parles peut être de celle-ci ? Si oui, il y a qques travaux dans le secteur.