MARATHON DE SENART J-4

Dernière ligne droite pour Jean Raph et Christophe .
Bonne chance et bonne course à vous deux .
En espérant que tout se passe bien pour vous jusqu'au bout

on est tous derrière vous

Ramenez des medailles LALIQUES et surtout les bouteilles de jus de pommes

Que le chrono soit avec vous !!!

Bonne course et Bonne chance à vous 2

sera bien présent ce dimanche

Isa et Jp

Voilà, maintenant je comprends pourquoi certain vont à SENARD...


Voilà

Merci à tout le monde pour votre soutien et vos encouragements.
Départ pour nous jeudi matin....je devrais retrouver Christophe dans l'après midi pour mettre en place une stratégie digne d'un petit homme vert.
Blague à part, de mon côté si j'arrive à maintenir mon allure comme lors du SMIVO... ça sera parfait.
La météo s'annonce pas trop mauvaise : nuage et soleil pour ce vendredi avec un mini à 7°C et un maxi à 19°C...
Je penserai à vous aussi, à bientôt !
Jean Raph'

galaté a écrit:

Voilà, maintenant je comprends pourquoi certain vont à SENARD...


Voilà

...et ça galaté ! C'était la photo de la 9éme édition...quand je pense que cette année le 10 éme anniv' .
@+ Jean Raph'

Une pensée pour vous !! Profitez bien !! Quelle que que soit la façon de le faire "Humour, humour, je précise"

je vous en vais déjà parlé par ailleurs mais j'aime bien fouiné dans les très riches archives de CM..

donc vous trouverez ci dessous LE post ou notre cher Hermagot en sortant de sa coquille s'est révélé à tous les forumers comme un un grand coureur et mais cela vous le savez tous le meilleur proseur de ce forum

ICI

et puis pour continuer le plaisir de rappeler à Olivier L notre webnini son podium sur la senartaise (11 kms) et l'exceptionnel résultat cette année là du Rombas AC avec 4 copains dans les 10 premiers

1 0h38m17 307 GALY Joel V1H 1 442 104 Asce France 2 17.240km/h
2 0h38m41 9 LIEVIN Olivier SEH 1 442 131 Rombas Ac 17.062km/h
3 0h38m50 342 BURNEL Patrice SEH 2 442 131 Senart Combs Brie Athleti 16.996km/h
4 0h39m05 345 FERET Sebastien JUH 1 442 12 Senart Combs Brie Athleti 16.887km/h
5 0h39m28 6 KUHN Olivier SEH 3 442 131 Rombas Ac 16.723km/h
6 0h39m42 351 VIRES Pierre V1H 2 442 104 Senart Combs Brie Athleti 16.625km/h
7 0h40m13 431 REGLAIN Loic V1H 3 442 104 Sc Brie Comte Robert 16.411km/h
8 0h40m15 470 RAYNAUD Virgil SEH 4 442 131 16.398km/h
9 0h40m22 4 SCHMITT Fabrice V2H 1 442 49 Rombas Ac 16.350km/h
10 0h40m35 5 DUMON Aymeric JUH 2 442 12 Rombas Ac 16.263km/h

Salut Raphael et Christophe,je vous souhaite également une très bonne course et beaucoup de plaisir.Pas de lièvres pour vous cette année,les hases sur la photo seront peut-être encore là,mais bien derrière,rassure toi Nathalie

Tu m'as coupé l'herbe sous le pied, NaSS!
Je voulais dire que toute ces histoire me faisaient penser à une fable...et tortue ou escargot devraient bien se trouver loin devant plutôt que juste derrière

Cela reste un marathon avec son coté mythique, chacun l'aborde à sa façon.
L'essentiel est de trouver son bonheur en passant la ligne d'arrivée.

N'empêche entre suivre RV ou ces dames, mon choix est fait...

Bonne course à vous et que le dieu de la course à pied soit avec vous et j'attend les commentaires de votre course et je suis confiant pour vos chronos.

Merci à tous pour vos encouragements
Ils contribueront à nous motiver et à nous soutenir tout au long de ces 42,2km

Demain : la dernière séance... en compagnie d'Eddy de Laurent "le transmosellan", covoitureur en chef de ce périple sénartais : 40min cool avec 3x300m au seuil (juste pour se tenir en haleine).

Et si tout va bien... je vous promets un p'tit récit de course/mousse ce we

PS : Au fait, en parlant de récit, vous aviez lu celui-ci ?

Bon courage Christophe!!!
et tous ceu qui le feront d'ailleurs!!
seb

Bon marathon les gars

Hermagot a écrit:

PS : Au fait, en parlant de récit, vous aviez lu celui-ci ?

oui bien sur même si sur ce coup là je n'ai pas trop apprécié que tu ne nous ais pas réservé la primeur mais bon sur le site de jean marc et paulette c'est presque la maison CM donc tu es excusé

Je pense bien à vous les futurs Séna(r)teurs.

Faites-vous plaisir et récoltez les fruits mérités de votre âpre préparation.

A bientôt!

Rémi

Merci once again (Sam), Seb, Mich et Rémy

galaté a écrit:

Voilà, maintenant je comprends pourquoi certain vont à SENARD...


Voilà

On peut encore s'inscrire ?????

Hermagot a écrit:

Merci once again (Sam), Seb, Mich et Rémy

Et les autres ?????
Enfin je pense à moi qui ne suis pas cité

Beuuuhhh !!! Ma qu'est-ce qué tou dis, toi !?
Alors, quoi !!! Vais-je donc devoir faire du décorticage analytique de posts ?!

Il semblerait que... oui

Voici donc l'explication...

1) dans mon avant-dernier post de la page précédente, cité ci-dessous, je remerciais collectivement ceux qui nous avaient encouragés
2) dans mon dernier post en date, cité par toi, je remerciais les forumeurs qui nous avaient encouragés entre temps... une "mise à jour différentielle" en quelque sorte

Dacodac ? Bon... Allez, va pour cette fois... Ma... kesskechuis indulgent quand-même... j'en r'viens pas
Mais n'y reviens pas (trop vite) hein ! C'est vrai... à force de sauter/poster partout à toute allure, tu en oublies parfois de prendre connaissance du sujet reprendre le fil de la discussion où tu l'avais laissé ce qui peut t'amener à prendre des glands pour des noisettes... ou des Jesse (Owens) pour des lents ternes...



Une conclusion ? Pourquoi pas
On pourrait essayer celle-ci : quand la forme du propos semble bordélique, il n'en est pas moins possible que le fond en soit non seulement intelligible mais pertinent, voire de temps à autre intéressant
Perso, quand il m'arrive de poster (ici ou ailleurs) je m'applique à conserver TOUJOURS DE LA RIGUEUR DANS LE BORDEL !

Pour mémoire, en son temps Hermagot a écrit:

Merci à tous pour vos encouragements
Ils contribueront à nous motiver et à nous soutenir tout au long de ces 42,2km

Demain : la dernière séance... en compagnie d'Eddy
de Laurent "le transmosellan", covoitureur en chef de ce périple
sénartais : 40min cool avec 3x300m au seuil (juste pour se tenir en
haleine).

Et si tout va bien... je vous promets un p'tit récit de course/mousse ce we

PS : Au fait, en parlant de récit, vous aviez lu celui-ci ?

Ben oui
Mais mon cerveau est à l'image de mes posts.....

merci encore pour les encouragements!

PS : --MaT--, je me suis renseigné, il reste encore un déguisement ...c'est possible tu peux venir.
Jean Raph'

Jean Raphaël a écrit:

merci encore pour les encouragements!

PS : --MaT--, je me suis renseigné, il reste encore un déguisement ...c'est possible tu peux venir.
Jean Raph'

Un déguisement de chasseur j'imagine, c'est ça hein ?

Bon finalement j'ai réfléchi. Je vais laisser les lapin(e)s, on ne sait jamais. Un vieux retour de H5N1 (grippe aviaire) en période de Grippe du (H1N1) et je me retrouverai avec une infection virale du type :
H5N1 + H1N1 = N1(H5+H1) = Des cuisses de poulet et une queue de cochon

Ouh la, je craque !!! On dirait de la prose Hermagotienne.
Bon en tout cas on est à J-2 ...